PerCorsi
PerCorsi
Ho pensato a questi percorsi olistici, per chi desidera avere sempre a portata di mano tutti gli strumenti fondamentali per occuparsi del proprio benessere psicofisico.
Attraverso pdf scaricabili, videolezioni registrate e in diretta e file audio, ti aiuto a mettere in pratica una corretta routine quotidiana per migliorare la qualità delle tue giornate e della tua vita.
In questi percorsi metteremo sullo stesso piano gli aspetti organici, fisici, mentali, emozionali e spirituali, sempre in una visione olistica del benessere e della nostra salute.
Potrai avere una guida per mantenere o ritrovare un equilibrio energetico attraverso il movimento, una sana alimentazione, la meditazione, l’automassaggio, il contatto con la natura.
Potrai anche contattarmi se sentirai il bisogno di una consulenza più personalizzata 🙂
Puoi acquistare per te oppure regalare i percorsi di benessere ad una persona a te cara
Ogni percorso porta ad un momento di crescita che ti aiuterà ad essere trasformativa per trovare il cambiamento che stai cercando o che senti necessario in questo momento della tua vita.
Detox Primavera
Detox Autunno
Detox Primavera
PerCorso
Detox Week Primavera
Senti il bisogno di accogliere al meglio la primavera? Se anche per te questo periodo dell’anno
comporta una certa “fatica”di adattamento, attraverso questo percorso potrai scoprire i trattamenti naturali e le pratiche per disintossicare l’organismo favorendo l’eliminazione delle tossine.
Potrai imparare ad assumere un regime alimentare corretto finalizzato alla depurazione dell’organismo dalle tossine esogene che accumuliamo a causa dello stile di vita contemporaneo in cui spesso non introduciamo il cibo adatto, eccediamo con sostanze nervine, siamo sottoposti a stress psicologico, all’inquinamento ambientale, oppure siamo costretti ad
utilizzare farmaci.
Miglioreremo lo stato di salute generale facendo spesso riferimento anche alle antiche filosofie dell’Ayurveda e della Medicina Tradizionale Cinese.
Questo percorso olistico di depurazione ti sarà utile per resettare e per avere più energia, per migliorare il sonno e per sentirti più in armonia con la natura e con il cambiamento che comporta questa stagione.
Come posso aiutare gli organi emuntori ad eliminare le tossine?
Come posso sentirmi più energica e preparare il mio organismo all’estate?
Ti interessa avere la risposta a queste domande?
Se vuoi essere guidata attraverso un percorso che possa migliorare il tuo benessere generale questa detox week fa per te.
Avrai a disposizione:
Pdf scaricabile “Detox Week Primavera” Guida per il tuo percorso olistico detossinante
4 Videolezioni ( 1.La respirazione per il tuo rilassamento psicofisico 2.Il tuo allenamento Detox sul
tappetino 3.Pratiche di automassaggio drenante 4. Gli oli essenziali per depurarci)
Attraverso questo percorso potrai prenderti cura di te attraverso il movimento fisico, le tecniche di respirazione, la meditazione, l’alimentazione corretta e gli oli essenziali, tutto ciò che è fondamentale per occuparti del tuo benessere.
Detox Autunno
PerCorso
Detox Week Autunno
Attraverso questo percorso potrai scoprire i trattamenti naturali e le pratiche per disintossicare
l’organismo favorendo l’eliminazione delle tossine.
Potrai imparare ad assumere un regime alimentare corretto finalizzato alla depurazione
dell’organismo dalle tossine esogene che accumuliamo a causa dello stile di vita
contemporaneo in cui spesso non introduciamo il cibo adatto, eccediamo con sostanze nervine,
siamo sottoposti a stress psicologico, all’inquinamento ambientale, oppure siamo costretti ad
utilizzare dei farmaci.
Miglioreremo lo stato di salute generale facendo spesso riferimento anche alle antiche filosofie
dell’Ayurveda e della Medicina Tradizionale Cinese.
Questo percorso olistico di depurazione ti sarà utile per resettare e per avere più energia, per
migliorare il sonno, e per sentirti più in armonia con la natura e con ciò che comporta questa
stagione.
Come posso aiutare gli organi emuntori ad eliminare le tossine? Come posso rafforzare il mio
sistema immunitario?
Ti interessa avere la risposta a queste domande?
Se vuoi essere guidata attraverso un percorso che possa migliorare il tuo benessere generale
questa detox week fa per te.
Avrai a disposizione
-Pdf scaricabile “ Detox Week Autunno” Guida per il tuo percorso olistico detossinante
-3 videolezioni scaricabili (Oli essenziali: quali utilizzare in autunno- WHoW il tuo allenamento
sul tappetino-Pratiche per illuminare la pelle del viso)
-Traccia audio per meditazione guidata
-Traccia audio per camminata guidata all’aria aperta
Non perdere questa occasione per prenderti cura di te profondamente preparando il tuo
organismo a vivere al meglio anche l’inverno 😉